Gönn Dir eine Pause »1-2-3 Nacken frei»
Produktnummer:
SW10031
Produktinformationen "Gönn Dir eine Pause »1-2-3 Nacken frei»"
Lange Autofahrten führen zu Angespanntheit. Muskelschmerzen und Erschöpfung.
Hier kommt Abhilfe für den Zwischenstopp auf dem Rastplatz! Mit dieser CD können Sie ganz praktisch und schnell Lockerdungs- und Dehnungsübungen im Auto machen 1-2-3 Nacken frei! Machen Sie einmal eine Pause und nutzen Sie ihr Auto als Fitness- Studio: Bequem sitzend und mit den Händen am Lenkrad. Gönnen Sie Ihren verspannten Muskeln 15 Minuten Auszeit und lockern Sie Nacken, Arme und Hände mit den einfachen, aber hocheffizienten Übungen.
Hier kommt Abhilfe für den Zwischenstopp auf dem Rastplatz! Mit dieser CD können Sie ganz praktisch und schnell Lockerdungs- und Dehnungsübungen im Auto machen 1-2-3 Nacken frei! Machen Sie einmal eine Pause und nutzen Sie ihr Auto als Fitness- Studio: Bequem sitzend und mit den Händen am Lenkrad. Gönnen Sie Ihren verspannten Muskeln 15 Minuten Auszeit und lockern Sie Nacken, Arme und Hände mit den einfachen, aber hocheffizienten Übungen.
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